자유게시판 대동단결/ 동학 바람이 분다 ( 8 )
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작성자 황숙 작성일 16-09-21 19:31 조회 1,145 댓글 0본문
. , 바른 동학 / 호흡 주문공부 하시기
- , 공부 하시는데 조금이나마 도움이 되고져
몇 말씀 올림니다
- , 먼져 守는 修에서 출발 한다고 봅니다
,-, 修는 무얼로 닦는가 이또한 살펴 봐야 하겟습니다
마포걸레도 있을 것이며 빗자루도 해당이 될꺼며
딱이는 대상에 따라서 걸레 역시도 달라야 된다고 봅니다
修心正氣 와 守心正氣 는 맞다 틀리다가 아니라
아주까리나 피마자라는 말씀 또한 아닌줄 압니다
다만 골똘히 고민해볼 토론꺼리는 된다고 생각 하오며
, 백회 ==> 단전 ( 배꼽에서 3,4센치) ==> 명문혈 == > 백회
, 몸을 "몸통"으로 생각 하시어 위 순서되로 行하시면 좋은 것 같습니다
하실때 몸에 있는 " 모든 구멍"은 오무리거나 닫고 혀는 말아 윗천장에 부치고
항문은 바짝 오무리고 왼쪽 다리는 낭심(회음부) 밑으로 오도록 합니다
오른 다리는 편하게 펴시거나 자유로이 하시고 양팔도 편히 하십시요
눈은 깜은듯 뜬듯이 하시고 호흡은 가늘고 길게 하시되
코라는 공기통을 이용해서 명문혈에서 단전 쪽으로 호흡하신다는
의념으로 작동 시키십시요 물론 .위빨강글씨 처럼 의념 하십시요^^
어쩌면 " 부처님의 폼세 / 자세 " 를 따라서 해보심도 좋습니다
이리 하시민서
' 주문 13자 "에 마음이 녹아들게 하시면 좋을것 같습니다
저역시 말로는 이리 하지만요
말뿐이고 행하는것은 없고요 짐작하여 올리는 말씀 이지만요
속는셈 치시고 한번 해보시면 좋겠습니다
몸통을 건들 건들 하민서
염주는 없이
기냥 허공중에 풍선처럼 내버려 둡니다
시천주 조화정 영세불만 만사지 ,,, 주문을 다 외지도 않고
가끔은
' 侍 " 만을 一念으로 하면서 호흡을 해보기도 합니다
쫌 엉터리 같기도 하지만 해보시는것도 좋을것 같습니다
. 호 흡 은 중요 합니다 코로 들이쉬시고 코로 내쉬십시요
어쩌시면 높은 경지에 계시는 도인 동덕님에게 결례를 끼친지도 모르겠습니다만
흉금없이 말씀올린 호흡 주문공부라 생각하여 올린 글이오니 미쁘게 여겨 주십시요
한번해 보십시요 공부에 도움이 되셨으면 합니다
/ 건들 건들 흔들흔들 호흡 공부 주문을 외면서리 .. !!
포덕 157 , 9 월 21 일
깡촌 상주에서 동학쟁이 경 암 황 숙 심고 / 010-8850-5600
- , 공부 하시는데 조금이나마 도움이 되고져
몇 말씀 올림니다
- , 먼져 守는 修에서 출발 한다고 봅니다
,-, 修는 무얼로 닦는가 이또한 살펴 봐야 하겟습니다
마포걸레도 있을 것이며 빗자루도 해당이 될꺼며
딱이는 대상에 따라서 걸레 역시도 달라야 된다고 봅니다
修心正氣 와 守心正氣 는 맞다 틀리다가 아니라
아주까리나 피마자라는 말씀 또한 아닌줄 압니다
다만 골똘히 고민해볼 토론꺼리는 된다고 생각 하오며
, 백회 ==> 단전 ( 배꼽에서 3,4센치) ==> 명문혈 == > 백회
, 몸을 "몸통"으로 생각 하시어 위 순서되로 行하시면 좋은 것 같습니다
하실때 몸에 있는 " 모든 구멍"은 오무리거나 닫고 혀는 말아 윗천장에 부치고
항문은 바짝 오무리고 왼쪽 다리는 낭심(회음부) 밑으로 오도록 합니다
오른 다리는 편하게 펴시거나 자유로이 하시고 양팔도 편히 하십시요
눈은 깜은듯 뜬듯이 하시고 호흡은 가늘고 길게 하시되
코라는 공기통을 이용해서 명문혈에서 단전 쪽으로 호흡하신다는
의념으로 작동 시키십시요 물론 .위빨강글씨 처럼 의념 하십시요^^
어쩌면 " 부처님의 폼세 / 자세 " 를 따라서 해보심도 좋습니다
이리 하시민서
' 주문 13자 "에 마음이 녹아들게 하시면 좋을것 같습니다
저역시 말로는 이리 하지만요
말뿐이고 행하는것은 없고요 짐작하여 올리는 말씀 이지만요
속는셈 치시고 한번 해보시면 좋겠습니다
몸통을 건들 건들 하민서
염주는 없이
기냥 허공중에 풍선처럼 내버려 둡니다
시천주 조화정 영세불만 만사지 ,,, 주문을 다 외지도 않고
가끔은
' 侍 " 만을 一念으로 하면서 호흡을 해보기도 합니다
쫌 엉터리 같기도 하지만 해보시는것도 좋을것 같습니다
. 호 흡 은 중요 합니다 코로 들이쉬시고 코로 내쉬십시요
어쩌시면 높은 경지에 계시는 도인 동덕님에게 결례를 끼친지도 모르겠습니다만
흉금없이 말씀올린 호흡 주문공부라 생각하여 올린 글이오니 미쁘게 여겨 주십시요
한번해 보십시요 공부에 도움이 되셨으면 합니다
/ 건들 건들 흔들흔들 호흡 공부 주문을 외면서리 .. !!
포덕 157 , 9 월 21 일
깡촌 상주에서 동학쟁이 경 암 황 숙 심고 / 010-8850-5600
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